野菜サラダ2種セット（ブロッコリーとチキンのサラダ3パック、ブロッコリーとカリフラワーの帆立サラダ3パック）
¥2,981
International shipping available
栄養満点のブロッコリーとチキン、そして贅沢なホタテを使用したサラダセット！
毎日の栄養取得をサポートする、心強い美味しさを実感してください。
▪️栄養豊富な二つのサラダ
・ブロッコリーとチキン
新鮮なブロッコリーとジューシーなチキンが絶妙に組み合わさった一品。ビタミンCやタンパク質を豊富に含み毎日のエネルギーチャージに最適。
・ブロッコリーやカリフラワーの帆立サラダ
ブロッコリーとカリフラワーを贅沢に使用。ホタテの旨みが引き立ち、ミネラルと植物繊維も豊富な一皿。
忙しい日々の中でも、手軽に栄養を取り入れることができるサラダは、食事をより豊かに彩ります。温かいサラダは、心も体も満たしてくれる最高の存在です。
■簡単調理で美味しさを実現
レンジで温めるだけで、栄養たっぷりのサラダが楽しめます。お昼ごはんや軽食としても大変便利で、健康を気遣う方々にも嬉しい選択肢です。冷蔵庫に常備しておけば、いつでも新鮮な野菜を手元に感じられる安心感があります。
この「ブロッコリーとチキン、ブロッコリーやカリフラワーのホタテサラダセット」で、あなたの健康をしっかりサポート！毎日の食事に美味しさと栄養をプラスしましょう！
・原材料：ブロッコリー（国内産）、カリフラワー（国内産）、鶏肉（国内産）、ホタテ（国内産）
冷凍サラダを活用したレシピ
冷凍野菜は煮込み料理に使うと、解凍の手間がいらず、味が染み込みやすいため非常に相性が良いです。
鶏むね肉とごろごろ野菜のクリームシチュー
• 材料: 冷凍野菜ミックス、冷凍ブロッコリー＆チキン、牛乳、コンソメ、バター、小麦粉。
• 作り方:
1. 鍋にバターを熱し、凍ったままの野菜とチキンを軽く炒めます（油が回る程度）。
2. 小麦粉を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで炒めます。
3. 水とコンソメを加えて野菜が柔らかくなるまで煮込みます。
4. 最後に牛乳を加え、沸騰直前で火を止めれば完成です。
彩り野菜とチキンのガーリックバターソテー
• 材料: 冷凍野菜全般、オリーブオイル、ニンニク（チューブ可）、バター、醤油。
• 作り方:
1. フライパンにオリーブオイルとニンニクを熱します。
2. 凍ったままの野菜とチキンを入れ、強めの中火で炒めます（あまり触りすぎず、焼き目をつけるイメージで）。
3. 火が通ったらバターと醤油を回しかけ、全体に絡めます。
ホットサラダ（温野菜）のチーズフォンデュ風
彩りの良い野菜をそのまま楽しむ、ヘルシーなメニューです。
• 材料: ブロッコリー、カリフラワー、人参、ピザ用チーズ、牛乳、片栗粉（少量）。
• 作り方:
1. 冷凍野菜とチキンを耐熱皿に並べ、ラップをしてレンジで温めます。
2. 別の耐熱容器にピザ用チーズ、牛乳、少量の片栗粉を入れてレンジで加熱し、よく混ぜてチーズソースを作ります。
3. 温野菜にソースをたっぷりかけて（またはディップして）いただきます。
洋風トマト煮込み（カチャトーラ風）
• 材料: 冷凍野菜＆チキン、トマト缶（またはトマトソース）、コンソメ、オリーブオイル。
• 作り方:
1. 鍋に全ての具材とトマト缶、コンソメを入れて蓋をし、弱火〜中火で10分ほど蒸し煮にします。
2. 野菜の水分とトマトソースだけで煮込むことで、味が凝縮されます。
-
レビュー
(10)
